この記事では、まごころケア食とnosh(ナッシュ)の違いを9項目で比較しています。
健康管理重視ならまごころケア食、味とボリューム重視ならnosh(ナッシュ)がおすすめです。
この記事を最後まで読めば、きっとあなたに合った宅配弁当を選べますよ。
まごころケア食とnosh(ナッシュ)の比較についてはこの記事を、詳細を知りたい人は公式サイトをご覧ください。
健康管理と価格重視ならまごころケア食！ シェフ監修の味とメニュー選択の自由度ならnosh(ナッシュ)！
| まごころケア食が優れている点 | nosh(ナッシュ)が優れている点 |
|---|---|
| ・体調にあわせられる6つのコース ・栄養バランスが考えられたメニュー ・続けやすい価格設定 | ・本格的な味付けで、ボリュームがある ・好きなメニューを自由に選べる ・種類が多く、定期的に新商品が出る |
この項目では、まごころケア食とnosh(ナッシュ)の優れている点を紹介します。
まごころケア食は、健康診断の結果にドキッとしたり、家族の介護を考えたりと、日々の食事を見直す必要があった方に最適です。
通常食の他に糖質制限、塩分制限、たんぱく調整、カロリー調整、ムース食など5種類の食事制限に対応したコースがあります。
nosh(ナッシュ)は、日々の食事を手間をかけずにおいしいものにしたい方におすすめです。
100種類ものメニューがあり、定期的に新商品が出るなど飽きにくい工夫がされていますよ。
それぞれの違いを細かく紹介しているので、じっくり比較、検討したい方はこのまま読み進めてください。
まごころケア食とnosh(ナッシュ)を9項目で完全比較！
比較①：食事制限対応ならまごころケア食！
| まごころケア食 | nosh(ナッシュ） | |
| 食事制限 | 糖質制限食 塩分制限食 たんぱく制限食 カロリー制限食 ムース食 | 糖質30g以下 塩分2.5g以下 |
| アレルギー | 非対応 | 非対応 |
1つ目の比較項目は、まごころケア食とnosh(ナッシュ)の食事制限対応です。
まごころケア食は通常メニューの『健康バランス食』の他、食事制限に対応した5種類のコースがあります。
たとえば、まごころケア食の糖質制限食は糖質が15g以下、塩分制限食は塩分2.0g以下で作られています。
塩は料理の下ごしらえに使ったり、食材に既に入っていることもありますから、塩分に制限のある食事は作るのが難しいものです。
まごころケア食は管理栄養士が監修して味も考えられたものですから、制限のある食事をしなければならない方は本当に助りますね。
nosh(ナッシュ)には食事制限に対応したコースはありませんが、全メニューが糖質30g以下、塩分2.5g以下で作られています。
アレルギーには、まごころケア食もnosh(ナッシュ)も、残念ながら完全対応していませんでした。
比較②：カロリー調整ならまごころケア食！
| まごころケア食 | nosh(ナッシュ） | |
| 栄養成分 | カロリー240kcal (±10％) | カロリー550kcal以下 |
まごころケア食とnosh(ナッシュ)2つ目の比較は、メニューのカロリー調整です。
比較したのは、まごころケア食のカロリー調整食と、nosh(ナッシュ)のメニューです。
制限食に対応したコースが5種類もあるまごころケア食は、カロリー調整にも対応しています。
まごころケア食のカロリー制限食は240kcal以下なので、ダイエットの強い味方になりますね。
nosh(ナッシュ)は全品が550kcal以下に作られていますが、中には200～400kcalのものもあるなどばらつきが見られます。
ダイエットの計画がたてやすいのは、まごころケア食のカロリー調整食です。
比較③：味の評判がよいのはnosh(ナッシュ)！
| まごころケア食 | nosh(ナッシュ) | |
| メニューの考案 | 管理栄養士 | 専属料理人、管理栄養士 |
3つ目の比較項目は、まごころケア食とnosh(ナッシュ)の味です。
まごころケア食とnosh(ナッシュ)は、どちらも塩分を抑えつつおいしく食べられるように作られています。
まごころケア食は栄養管理士がそのままでも美味しく食べられるように考えた献立です。
nosh(ナッシュ)は管理栄養士に加えて、和・洋・中・スイーツなどの専属料理人がレシピを考案しています。
また、まるでレストランで食べるようなプレミアムメニューもnosh(ナッシュ)には用意されています。
nosh(ナッシュ)は、メニューの入れ替えやリニューアルにも積極的で、味に飽きることがないよう取り組んでいるようですね。
比較④：ボリュームならnosh(ナッシュ)！
| まごころケア食 | nosh(ナッシュ) | |
| 品目数 | 主菜1品、副菜3品 | 主菜1品、副菜2～3品 |
| 重量 | 180g～200g | 平均230g以上 |
4つ目の、まごころケア食とnosh(ナッシュ)の比較はボリュームです。
まごころケア食もnosh(ナッシュ）も主菜1つに副菜は2〜3種類と、品数はほぼ同じです。
そこで、まごころケア食とnosh(ナッシュ)の重量を調べてみました。
まごころケア食に問い合わせると、ムース食以外の1食の平均重量は180〜200gとの回答でした。
一方、nosh(ナッシュ)は公式サイトによると商品平均重量は230g以上とし、食べる側の満腹感を得られるよう工夫されています。
よりしっかりと食べ応えを求めたい人は、nosh(ナッシュ）がおすすめです。
比較⑤：メニュー数ならnosh(ナッシュ)！
| まごころケア食 | nosh(ナッシュ) | |
| メニュー数 | 50種類以上 和洋中 | 100種類 和洋中、パン、スイーツ |
4つ目のまごころケア食とnosh(ナッシュ)の比較項目は、メニュー数です。
まごころケア食のメニュー数は50種類以上です。
一方、nosh(ナッシュ)にはおよそ100種類のメニューがあります。
季節メニューや有名店とのコラボメニュー、贅沢食材を使ったプレミアムメニューなどが楽しめるのも魅力です。
スイーツやパンもあるので、nosh(ナッシュ)なら子供も喜ぶでしょう。
毎日の食事に変化をつけて楽しみたい人はnosh(ナッシュ)がおすすめです。
比較⑥：メニュー選択ならnosh(ナッシュ)！
| まごころケア食 | nosh(ナッシュ) | |
| コースの選択 | 管理栄養士がメニューを選択 | 好きなメニューを自由に選択 |
比較項目の9つ目は、メニュー選択です。
まごころケア食は管理栄養士が健康を考えてメニューの組み合わせを決めています。
用途別にコースがあり、まごころケア食はひとつひとつのメニューを選べません。
nosh(ナッシュ)はプレミアムメニューを含めた商品から、自由にメニューを選択できます。
好きなメニューを選べる上に、同じものをいくつも注文することも可能です。
選ぶのが面倒な場合は、自動でメニューを選択することもできます。
メニュー選択を楽しみたい方にも、省きたい方にも薦められるのはnosh(ナッシュ)です。
比較⑦：容器サイズならまごころケア食！
| まごころケア食 | nosh(ナッシュ) | |
| 容器サイズ | 縦16.5cm 横18cm 厚み3.05cm | 縦16.5cm 横18cm 厚み4.5cm |
5つ目に、まごころケア食とnosh(ナッシュ)、容器サイズを比較しましょう。
忘れがちですが、容器のサイズは決して侮れません。
なぜなら、届いた食事を保管・収納する場所を考える必要があるからです。
まごころケア食とnosh(ナッシュ)の容器は、縦横のサイズに違いはありませんが、厚みには1cm以上の差がありました。
まごころケア食の容器の厚みは3.05cmです。
重ねて保管する場合、nosh(ナッシュ)3食分のところに、まごころケア食は4食分が収まります。
冷凍庫などに保管がしやすいのは、まごころケア食です。
比較⑧：冷凍庫がレンタルできるのはまごころケア食！
| まごころケア食 | nosh(ナッシュ) | |
| 冷凍庫レンタル | あり | なし |
6つ目に紹介する比較は冷凍庫のレンタルができるかどうかです。
食事が冷凍されて届くので、まごころケア食もnosh(ナッシュ)も保管には冷凍庫のスペースが必要です。
まごころケア食には、冷凍庫のレンタルサービスがあります。
14食、21食の注文者限定であったり、毎月1回以上の注文が必要だったりと条件はありますが、レンタル料金はかかりません。
届いた食事の保管スペースに悩む必要がなくなります。
クレジットカード決済が必要などの条件については、まごころケア食公式サイトをチェックしてください。
比較⑨：価格が手頃なのはまごころケア食！
| まごころケア食 | nosh(ナッシュ） | |
| 定期購入の料金 | 定期購入374～406円 | 定期購入599～698円 |
| 都度購入の料金 | 都度購入468～508円 | ー |
| 送料 | 980円 (沖縄・離島1,480円) | 814～2,050円 (沖縄1,595～2,365円) |
最後9つ目にまごころケア食とnosh(ナッシュ)を比較するのは価格です。
まごころケア食の『健康バランス食』とnosh(ナッシュ)のメニューの価格を比較しました。
1食あたりの料金を比べると、まごころケア食のほうが225～292円安く購入可能です。
また送料は、nosh(ナッシュ)は地方により価格に違いがありますが、まごころケアは全国一律980円(沖縄・離島をのぞく)です。
価格が手頃で助かるのは、まごころケア食といえますね。
まごころケア食とnosh(ナッシュ)をおすすめする人をそれぞれ紹介！
ここでは、まごころケア食とnosh(ナッシュ)のそれぞれおすすめする人をご紹介していきます。
それでは、1つずつ見ていきましょう！
まごころケア食は栄養管理や価格を抑えることを重視する人におすすめ！
- 食事制限があるけれど、自分で考えたり用意したりするのが面倒な人
- 健康維持のために、栄養バランスを考えた食事がしたい人
- 低価格で抑えたい人
ここでは、まごころケア食をおすすめする人を紹介します。
塩分や糖分、カロリーなど制限する必要がでてきた方にまごころケア食はおすすめです。
制限があると、日々の献立を考えるのがとても難しくなりますね。
まごころケア食は管理栄養士がメニューを考え、選んでいるので、献立を考えて料理をする手間が省けます。
また、まごころケア食は配送料を含めた費用を計算しても低価格なので、長く続けたい人向きといえるでしょう。
気になる人は、まごころケア食の公式サイトで詳しくチェックしてみてください。
nosh(ナッシュ)は味つけや選択の自由度を重視する人におすすめ！
- いろいろなメニューを楽しみたい人
- パンやデザート、子供が喜ぶメニューが欲しい人
- まるでお店で出されるような美味しさを味わいたい人
ここでは、nosh(ナッシュ)をおすすめする人を紹介します。
栄養バランスよりも味を優先する方にはnosh(ナッシュ)がおすすめです。
nosh(ナッシュ)の魅力は、なんといっても100種類のメニューから自由に選べるところにあるでしょう。
専属の料理人監修のメニューは、スチーム調理でジューシーに、冷凍でも美味しく仕上がるよう工夫されています。
おかず以外にもパンやデザートもあるので、毎日のメニューを組み合わせる楽しさがあります。
好きなメニューを選ぶこともでき、また、気に入ったメニューをいくつも注文できるのは大いに魅力ですね。
気になる人は、nosh(ナッシュ)の公式サイトで詳しくチェックしてみてください。
まごころケア食とnosh(ナッシュ)についてまとめ
- お値段で選ぶなら、まごころケア食
- 味つけで選ぶなら、nosh(ナッシュ)
- メニュー選択なら、nosh(ナッシュ)
- 栄養バランス重視なら、まごころケア食
- 冷凍庫のレンタルサービスがあるのは、まごころケア食
まごころケア食とnosh(ナッシュ)について、以上の内容でまとめました。
この記事があなたにピッタリな宅食を見つけるお手伝いになれば幸いです。
まごころケア食とnosh(ナッシュ)について詳細を知りたい人は、公式サイトをぜひご確認ください。
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